Vous avez le choix entre un stage sportif ou linguistique. Le jeune choisit un thème par semaine (qu’il pratique par ½ journée du lundi au vendredi), avec différents choix possibles s’il est inscrit sur plus d'une semaine. Exemple : 1ère semaine option Langues (anglais) et 2ème semaine option Sports (arts martiaux).
Le stage se déroule tous les jours du lundi au vendredi ( 2 heures par jour).
En dehors de son stage, chaque enfant pratique les activités loisirs, au choix, le reste de la journée. Une activité loisirs (2 heures) par jour en plus du stage pour les 7-10 ans, et deux pour les 12-13 ans.
Activités Loisirs : arts martiaux, escalade, basket, volley, foot, ping-pong, trampoline, piscine, cirque, théâtre, baignade au lac, canoë, skate, dessin, balade, activité manuelle, tir à l’arc, VTT, badminton, grand jeux.
Stages possibles:
Anglais ou espagnol : approche de manière ludique et originale de la pratique des langues. Atelier par groupe de niveau, support vidéo.
Tennis : stages par groupes de niveaux, initiation et perfectionnement. Apprentissage et approfondissement des gestes fondamentaux : coup droit, revers, volée, smash, service, approche tactique, vitesse de frappe, tactique.
Arts martiaux (judo, karaté) : initiation et perfectionnement. Le stage se déroule par groupes de niveaux. Il permet aux jeunes soit un stage dans l'une de ces disciplines, soit un combiné de celles-ci. Le stage karaté peut déboucher sur la pratique du full contact.
Escalade : Initiation et perfectionnement sur mur artificiel de 8 voies (technique de grimpe, manière de s’équiper, rappel, …. Seulement en loisirs pour les adolescents
Trampoline : initiation et perfectionnement sur une vraie base comprenant 4 trampolines. Acquisition et approfondissement de gestes fondamentaux : gestes acrobatiques d'éléments simples (salto, rotations sans vrille et avec vrilles...).
Danse : Les jeunes pourront découvrir ou se perfectionner sur différentes techniques de danse : modern’jazz, danse africaine, hip hop, R’nB… ; 2 heures de pratique, par jour, de chorégraphie avec enchaînement, de mouvements qui débouchent sur un spectacle.
Kayak : apprentissage des bases du kayak sur le Lac de Sainte-Croix : Maniement des pagaies, se diriger, embarquer et débarquer, jeux sur l’eau, navigation.
Activités manuelles : Plus en stage, seulement en activités loisirs.
Sports collectifs : Hand, Basket et mini foot. Les jeunes pratiquent les 3 sports sur la semaine. Atelier par groupe de niveau : initiation et découverte des fondamentaux individuels et collectifs (tir, dribble, passe, défense, dextérité,…).Tournois en fin de semaine.
Tir à l’arc : travail du tir sur cible, apprentissage des techniques, concours.
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